Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
50,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 54,61g | Eiw: 110,38g | Kohlh: 295,86g.
Frühstück: Малина, Малина, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Mittagessen: Ближние Горки Карбонад в Классическом Соусе, Рагу из Баклажанов, Barilla Безглютеновая Паста Фузилли, Перекресток Инжир Свежий, Черника, Малина, Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Abendessen: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Приготовленная Летняя Тыква, Свекла Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дыня Торпеда, Кукуруза Вареная, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|