Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 69,17g | Eiw: 130,64g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Goma de Tapioca, Banana Nanica, Ovo. Mittagessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Merluza. Abendessen: Merluza, Camil Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Kuky Amendoim tipo Japonês , Ouro de Minas Pé de Moça, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Bife de Carne de Vaca. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monstrinha46's Gewichtsverlauf
|