Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 156,30g.
Frühstück: Wall's Cornetto Black & White. Mittagessen: Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: HiLo Hilo Teen Taro, Tempe, Keju Cheddar, Pisang, So Nice Sosis Sapi, Indomilk Susu Kental Manis, Oreo Oreo Original. Snacks/Sonstiges: Telur Goreng. mehr...
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1461 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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divaauliaf0's Gewichtsverlauf
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