Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 144,30g.
Frühstück: Bolillo, Naranjas, Swan Pechuga de Pavo Natural, Huevo Cocido, Aunt Jemima Hot Cake. Mittagessen: Nestlé Carlos V (20g), Consomé de Pollo, Pechuga de Pollo Empanada. Abendessen: Naranjas, Quesadilla, Santa Clara Leche Deslactosada Light. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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