Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 98,92g.
Frühstück: Alpro Almond Roasted, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Авокадо Тост Daily Green. Mittagessen: Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад, ВкусВилл Бифштекс, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Abendessen: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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olgadaks's Gewichtsverlauf
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