|
I have nothing to say.
|
96,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 26,71g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 85,96g.
Frühstück: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), Hillshire Farm Turkey Pepper Jack Smoked Sausage, Egg. Mittagessen: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kroger Greek Nonfat Yogurt - Blueberry, Grapefruit. Abendessen: White Table Wine, Pita Gourmet 100% Whole Wheat Extra Thin Pockets, Turkey with Veggies Soup. Snacks/Sonstiges: Hillshire Farm Turkey Pepper Jack Smoked Sausage. mehr...
|
|
2384 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kbrammer's Gewichtsverlauf
|