rinimocko's Notizen, 23 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
73,5 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2021:
714 kcal Fett: 30,88g | Eiw: 28,16g | Kohlh: 80,89g.   Frühstück: Perkedel Kentang. Mittagessen: Tahu, Tahu Gejrot, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Sukro Original, Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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