Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
91,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 89,88g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 193,15g.
Frühstück: Русский аппетит Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлебная Мельница Хлеб Зерновой, Сельдь, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Abendessen: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Троекурово Котлеты Деревенские. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис в Сырной Корочке, Томилинская Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебная Мельница Хлеб Зерновой, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия )))))'s Gewichtsverlauf
|