Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 66,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 199,69g | Kohlh: 119,31g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Pesche, Ritter Sport Cioccolato Fondente Extra 74%, Gina Peanut Butter, Prozis Pancake Bonbon. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Piselli Cotti, Funghi Cotti, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Sonstiges: Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Tesco Dutch Crispbakes, Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream, Grenade Carb Killa Cookies And Cream . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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