Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
91,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 85,86g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 168,38g.
Frühstück: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вареное Яйцо, Магнит Лаваш. Mittagessen: Чай с Сахаром, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пирожок с Печенью, Постный Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Льняное Масло. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
багира61's Gewichtsverlauf
|