Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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115,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 199,97g.
Mittagessen: UMO Микрозелень Подсолнечника, Пиканта Лечо. Abendessen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дикси Виноград Кишмиш, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кофе Хауз Салат с Киноа и Креветками, Добрый Томатный Сок без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nikolay.ogurtsov's Gewichtsverlauf
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