|
ОГ-99см
Под Г-83 см
ОТ-84 см
ОЖ-99 см
ОБ-110 см
ОН-64 см
ОР-33 см
|
73,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 65,97g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Апети, Кофе с Молоком. Mittagessen: Брюкке Шпикачки, Макфа Макароны Отварные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%, Кофе с Молоком. Abendessen: Lorena Мультизлаковая Конфета, Кофе с Молоком, Violife Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Хлебопек Хлеб с Морской Капустой. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|