Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 187,57g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная. Mittagessen: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Marianna Сыр Чанах, Помидоры. Abendessen: Овсяное Печенье, Перекресток Матнакаш, Яблоко, Плов с Курицей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Лента Багет Прованс. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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