Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 8,03g.
Frühstück: Чабан Сулугуни 45%, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Томилинская Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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