|
Отпуск, до новых встреч 🤣🤪🥯🥞🧇🧀🍖🍗🥩🥓🍔🍟🍕🌭🥪🌮🌯🥙🧆
|
58,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 54,70g | Eiw: 96,95g | Kohlh: 89,84g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лактика Сыр Мягкий Домашний, Пискаревский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Творог 5%, Лента Яблоко. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Красная Цена Оливки без Косточки, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Snacks/Sonstiges: Boombar Protein Cookie Coconut, PumpUp Батончик с Манго, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nkrupskaya's Gewichtsverlauf
|