Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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104,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 11,26g | Eiw: 18,94g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: Milsactiv Yoghurtdrink, Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Mittagessen: Banaan, Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Abendessen: Delhaize Witte Druiven, Perziken, Yayla (Match) Yoghurt Turkse Stijl 3,5% Vet. Snacks/Sonstiges: Thee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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julitta54's Gewichtsverlauf
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