Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
92,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 56,13g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Маг Хлеб с Семечками. Mittagessen: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком. Abendessen: Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Мороженое Фабрика Грёз Мороженое Арбуз+Дыня. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|