Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Персик Персик, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Геркулес Сыр Здоровье, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Добров Балык Дарницкий, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сливы, Галя Балувана Тефтели. Abendessen: Молокія Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nastyagnidko's Gewichtsverlauf
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