claudia.03's Notizen, 23 Aug 21

trinktag 2
91,9 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2021:
827 kcal Fett: 7,27g | Eiw: 158,95g | Kohlh: 32,54g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Leimer Backerbsen, Myprotein Eiweißshake. Snacks/Sonstiges: Myprotein Eiweißshake. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
trinktag und dann das 🍷darüber 😅 Glückwunsch zum dicken Minus 🤗👍 
23 Aug 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0

     
 

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claudia.03's Gewichtsverlauf


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