Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 178,60g.
Frühstück: Paquito 100% Pur Jus d'orange, Chabrior Pain au Lait, Yoplait Panier de Yoplait, Café, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Vin de Table Rouge, Magnum Mini Classic, Pain Blanc, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Carottes Râpées, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne. Abendessen: Poires, Yabon Gâteau de Semoule Nappage Caramel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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