Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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768 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 4,77g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mussarela, Ovo, Café. Mittagessen: Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Sonstiges: Limão, Mortadela. mehr...
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3364 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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_mantovan's Gewichtsverlauf
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