Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 208,14g.
Frühstück: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Zumo de Limón. Mittagessen: Porotos con Tallarines. Abendessen: Palta, Montina Vienesa de Pollo, Hallulla. Snacks/Sonstiges: En Linea Mermelada de Mora, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Costa Cacao 62% y Almendras, Naranjas, Plátano. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
No sé que pasó ?que desde ayer que me pese estaba en 82.5 y hoy 81.9 ,pero ahí vamos pasito a pasito 💪💪👏
23 Aug 21 vom Mitglied: erikamar75
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erikamar75's Gewichtsverlauf
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