Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 126,47g | Kohlh: 173,53g.
Mittagessen: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Lechuga, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Abendessen: Nakd Cocoa Delight, Lider Marraqueta Corriente, PF Pechuga de Pollo Cocida. Snacks/Sonstiges: Tika Artesan Chips, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate Negro y Naranja , Soprole Flan Sabor Caramelo, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aby.aml's Gewichtsverlauf
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