Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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41,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 128,53g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Французские тосты, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Эндакси Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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