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trinktag 3
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91,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 7,32g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 35,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Myprotein Eiweißshake, Leimer Backerbsen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Himbeeren, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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