Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 63,53g.
Frühstück: Аленка Шоколад Молочный «Крем-Банан», Фундук Фундук Натуральный, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Яблоко. Mittagessen: Молочный Гостинец Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Болгарский Перец, Молочный Гостинец Маасдам. mehr...
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konstantes Gewicht
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mnangag's Gewichtsverlauf
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