Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
|
80 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 25,26g | Eiw: 136,98g | Kohlh: 143,75g.
Frühstück: La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Atún en Agua (Enlatado). Mittagessen: Habas, Puré de Papa, Arroz Blanco, Lechuga, Morrón, Great Value Mezcla California, Zanahoria, Alco Milanesa De Pollo Natural. Abendessen: Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Bimbo Cero Cero, Mayonesa Light, Lechuga, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Clásico, Kiwi, Delixia Gajos de Toronja, Metco Azucar BC. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|