Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 164,19g.
Mittagessen: Mermelada, Mantequilla de Maní, Brownie, Atún en Agua (Enlatado), Castaño Pan Molde Integral Light, Genial Lechuga Escarola, Heinz Ketchup Reducido en Azucar, Kraft Real Mayo. Abendessen: Marco Polo Castañas de Caju, M&M's M&M's Peanut Butter, Fork Sopa de Zapallo y Jengibre , Sánduche de Jamón y Queso, Galleta, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo Molido, Your Goal Protein Bite Black & White. mehr...
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1784 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ami@banani's Gewichtsverlauf
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