Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 118,01g.
Frühstück: Café, La Serenísima Leche Descremada, NS Galletas Tradicionales Light. Abendessen: Mandarinas, Hellmann's Ketchup, La Serenísima Manteca, Queso Parmesano (Duro), Matarazzo Tirabuzón Integral. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Aug 21 vom Mitglied: machyolmedo
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Hola Machy, cómo estás? Te referís a anotar o cómo bajo??
24 Aug 21 vom Mitglied: LaulyFit
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En como haces para bajar de peso bien, yo bajo pero después me distraigo y subo de vuelta
24 Aug 21 vom Mitglied: machyolmedo
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LaulyFit's Gewichtsverlauf
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