Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 130,26g | Kohlh: 169,92g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Малина. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Ягодный Пай, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кальмар. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ElenaSenat's Gewichtsverlauf
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