Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 128,87g.
Frühstück: Desinchá Desincoffee Caramelo com Flor de Sal, Nutry Barrinha de Morango com Chocolate, Bold Snacks Bold Bar Coco & Brigadeiro. Mittagessen: Fini Frutiê, La Vita Primavera Mix , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Azeitonas Verdes, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Abendessen: Heinz Ketchup, Camarão no Forno ou Grelhado, Pupunha. Snacks/Sonstiges: Sea's Gift Snack de Alga Marinha Assado Tradicional , Jasmine Granola Frutas Tropicais Zero Açúcar , Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Taeq Framboesa Congelada, Nutrata Iso Whey. mehr...
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konstantes Gewicht
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amandabbento2's Gewichtsverlauf
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