Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 229,64g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Emeth Mermelada Light Arándanos, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . Mittagessen: Inca Garbanzos , Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Caracas Atún al Natural. Abendessen: Knorr Sopa Quick Vegetales, Huevo. Snacks/Sonstiges: Banana, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ferminhe's Gewichtsverlauf
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