saram2005's Notizen, 11 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2014
56,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2014:
834 kcal Fett: 43,69g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 69,09g.   Frühstück: Latte Maremma Latte Fresco Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna. Mittagessen: Prosciutto Cotto, Kiwi, Tre Mulini Torta Salata ai Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Ceci. mehr...
1374 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche





saram2005's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.