Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 64,09g.
Frühstück: Mamão, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas . Mittagessen: Mexerica, Salada de Folhas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Doce. Abendessen: Crepioca. Snacks/Sonstiges: Morangos, Ovo Cozido, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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lidi0207's Gewichtsverlauf
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