Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 17,04g | Eiw: 111,37g | Kohlh: 297,48g.
Frühstück: Delikatess Putenbrust, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Delikatess Putenbrust . Mittagessen: Honig, Kaffee mit Milch, Ja! Skyr Natur, Braeburn Äpfeln, Banane, Aldi Haferflocken. Abendessen: Develey Süss Sauer Soße , Gut & Günstig Brokkoli, Bon-Ri Kochbeutel Reis, Putenbrust Fleisch. mehr...
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Verlust von 33,3 kg pro Woche
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FaToTheBian's Gewichtsverlauf
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