Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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99,3 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 57,77g.
Mittagessen: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, AH Mango Gesneden. Abendessen: Gebakken Ei, AH Prei, Rode Paprika, Gebakken of Geroosterde Garnalen, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Gebakken Tofu. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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