Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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71 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 89,15g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 271,91g.
Frühstück: Варенье, Сырники Домашние. Mittagessen: Багет, Algida Nogger, Говядина Тушеная, Ризотто с Грибами. Abendessen: Белый Хлеб, Говядина Тушеная, Ризотто с Грибами. Snacks/Sonstiges: Торт. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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primr@se's Gewichtsverlauf
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