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This feels so crappy! I took my foot of the pedal and stopped being diligent with the app! It’s crazy that you can gain weight so much faster than you can work it off! Lesson learnt! I haven’t made it until I reach my goal and maintain it!
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98,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 114,94g.
Frühstück: Peanut Butter, Avocado, Oatmeal Pancakes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Egg White . Mittagessen: Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, SPAR Rice Cakes. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cauliflower , SPAR White Wrap, Fish. Snacks/Sonstiges: Honey Roasted Almonds, Strawberries . mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Well done for making a decision to get back and start again! You can do it ✨✨
25 Aug 21 vom Mitglied: she-ri-ta
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ultramel honey's Gewichtsverlauf
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