Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
|
63,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 111,58g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 198,21g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Персик Персик, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Яготинский Молоко 2,6%, Milka Молочный Шоколад. Mittagessen: Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Пузата Хата Котлета Куриная по-Домашнему . Abendessen: Чай с Лимоном, Milka Молочный Шоколад, Roshen Молочный Шоколад с Сезамом, Alpinella Молочный Шоколад, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Киевхлеб Супер Тост Томатный, Огурец (с Кожурой), Премия Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Село І Люди Квас, Овсяное Печенье Домашнее. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arianna-0101's Gewichtsverlauf
|