Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 25,19g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Ovo Mexido, Pepino Japonês, Cebola Roxa, Tomates, Alface de Folha Verde. Abendessen: Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Monica Araújo's Gewichtsverlauf
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