Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
|
130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 35,49g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 242,46g.
Frühstück: Bala (Dura), Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Mittagessen: Sadia Lasanha de Peito de Peru e Brócolis. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Fofura Salgadinho Conchinha Presunto, Melancia, Mexerica. mehr...
|
Zunahme von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vickymayra's Gewichtsverlauf
|