Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 115,80g | Kohlh: 77,22g.
Frühstück: Gold Fish Икра Минтая, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Сало, ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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