Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
190,4 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 70,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 94,48g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 22,69g.
Frühstück: Woolworths Baby Spinach, Tomatoes, Coffee with Milk, Woolworths Feta Cheese, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Cucumber (with Peel), Woolworths High Fat Plain Yogurt, Celery. Mittagessen: Avocados , Woolworths Rotisserie Chicken. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keith.pyper's Gewichtsverlauf
|