Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 26,30g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 80,90g.
Frühstück: Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Saarioinen Pippurikalkkuna. Mittagessen: Kanamestari Yrtti-Valkosipuli Kanan Sisäfilee, Findus Wok Classic. Abendessen: Findus Wok Classic, Pirkka Kalapuikko. Snacks/Sonstiges: Rainbow Kuningatarmarjat, Alpro Soya No Sugars. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Pieni vinkki, jos haluat että, saat vastauksia kysymykseesi niin, sinun kannattaa laittaa itse sinne joku kommentti että, se nousee taas tänne ylemmäksi ja me löydämme sen paremmin tai toinen vaihtoehto on että, kysyt uudestaan.
25 Aug 21 vom Mitglied: ännäss
|
Kiitos huomiosta! En tiiä miks se ei toiminu aiemmin, vaikka oli valinta päällä kommenttien osalta 🙈 nyt näköjää toimii ku laitoin uudestaan journalin ja kommentoinin päälle
25 Aug 21 vom Mitglied: Tinanja
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tinanja's Gewichtsverlauf
|