Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 174,12g.
Mittagessen: Pan Integral. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Acuenta Aceite Vegetal, Huevo Cocido, Lentejas Hervidas. Snacks/Sonstiges: Vivo Gelatina, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Yogur Natural, Vivo Gelatina, Yogur Natural, Quaker Avena Instantánea, Plátano. mehr...
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1545 kcal
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Bewegung:
diario x - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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matias.soto.poblete's Gewichtsverlauf
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