Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Café, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada, Café, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada. Mittagessen: Café, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), PF Fiambre de Jamón Sándwich, Pan Integral, Años Dorados Crema de Lentejas, Agua. Abendessen: Años Dorados Crema de Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, PF Fiambre de Jamón Sándwich, Colun Queso Gouda Laminado, Aceite Vegetal, Betarraga, Huevo. Snacks/Sonstiges: Maní Japonés, Palomitas de Maíz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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matias.soto.poblete's Gewichtsverlauf
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