Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
84,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 40,27g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 198,76g.
Frühstück: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Хлебница Кекс Творожный, Чай с Сахаром, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлебница Кекс Творожный, Ветчина Куриная, Галина Бланка Грибной Крем-Суп. Abendessen: Сарепта Масло Горчичное, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Помидоры, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Персик-Яблоко, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике, Картошка Тушеная, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|