Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 185,61g.
Frühstück: Яблоко, Хлебец, Окрошка на Кефире. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Тушеная, Хлебец. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хек Запеченный, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anllinaa's Gewichtsverlauf
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