Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
42 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 35,35g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 179,22g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Kronis Щавелевый Суп , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Fazer Чиабатта . Abendessen: Чай, Мёд, Творожная Запеканка, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Персик, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Владхлеб Батон Приморский . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|