Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Натахтари Лимонад Крем-Сливки. Abendessen: Арбуз. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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